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Vor längerer Zeit wurde mir schon einmal das Prinzip eines “Barfussparks” nahegelegt. Man schreitet eine vorgegebene Strecke auf verschiedenen Untergründen ab.
Einen kürzeren Weg gibt es zwar auch in Neuss (Düsseldorf) aber nachdem ich auf dieser Seite die Waldlandschaft begutachten durfte in welche diese Anlage eingebettet war, fiel meine Wahl hierauf. Es ist zwar ein Stückchen weg, aber mit dem Auto schnell zu erreichen. Direkt an der Grenze zu den Niederlanden. Hier klicken um den genauen Ort anzeigen zu lassen.

Da waren sie nun. Zwei Stadtmenschen am Rande eines Waldgebietes, unwissend der Odyssee auf die sie sich gleich begeben würden.
Begrüsst wurde man von einem “Trimm-Dich”-Gelände an dessen Ende eine Station zum Waschen der Füße angelegt wurde. Dort auch eine Beschreibung und Lageplan der Umgebung.

Na denn. Wir wussten wo es hingehen sollte, der Schriftzug “Start” mit dem dazugehörigen Pfeil zeigte uns den Weg, was sollte zwei gestandene Kerle aufhalten?
Es gibt an dieser Stelle jetzt mehrere Theorien. Es reicht von “Schlecht ausgeschildert” bis “Zu doof den richtigen Weg zu finden”. Zur Verdeutlichung hier eine kleine Grafik:

Rot:
Dies war der erste Weg der eingeschlagen wurde. Natürlich haben wir direkt unsere Schuhe ausgezogen und schlichen mehr oder wenig vorsichtig über den Trampelpfad. An einer größeren Gabelung kamen die ersten großen Zweifel ob dies überhaupt der Barfusspfad sei. Zwar wiegte ich mich dank GPS im iPhone in Sicherheit nicht zu schnell in der “Wildnis” verloren zu gehen,aber es blieben die verschiedenen Untergründe aus, daher kehrten wir um. Zurück auf “Start”.

Blau:
Zurück bei dem “Waschhaus” wurde der der Umgebungsplan einer genaueren Inspektion unterzogen. “Na klar waren wir falsch!”. Wie blöd sind wir denn. Wir hätten den Weg weiter rechts einschlagen sollen. Gesagt getan. Also los! Es ging bergab, aber auch hier tauchten keine unterschiedlichen Untergründe auf. Im Gegenteil. Wir versuchten dem teilweise steinig werdenden Weg noch therapeutische Wirkungen für die Fußsohle abzugewinnen. Der “Aha”-Effekt blieb aber aus. Irgendwann erreichten wir einen geteerten Weg. Rechts ging es weiter in den Wald, links zeichnete sich Zivilisation in Form von Wohnhäusern ab. Es konnte doch nichts schwer sein diesen Barfußpfad zu finden. So brachen wir Richtung der Häuser auf um ein paar Einheimische zu fragen. Leider befanden wir uns schon im niederländischen Teil des Umlandes und die Sprachbarriere tat ihr Nötiges um uns das Ziel für den Tag zu verwehren. Also wieder zurück. Einen Versuch gaben wir uns noch.

Grün:
Wenn man sich einmal den Plan richtig ansieht ist es eigentlich gar nicht schwierig auf den korrekten Weg zu stoßen. So erreichten wir also endlich den Barfusspfad. Grinsend über die eigene Unfähigkeit durften unsere Fußsohlen nun endlich Sand, Mulch, Holz un Steine in speziell präparierten “Becken” erfühlen. Es war ein schöner Spaziergang durch den Wald. Das Wetter zeigte sich zudem von der sonnigen Seite und sorgte für angenehme Temperaturen.

Zum Schluss durfte man noch durch eine größeres Schlammbecken waten und wie bei Kneipp durch kaltes Wasser treten. Danach wurden die Füße gewaschen und die Schuhe wieder angezogen. Ein wohliges Prickeln zeigte, dass die Durchblutung auf jeden Fall angeregt worden war.

Fazit:

Ein schöner Weg, wenn man(n) ihn dann findet. *grins*

Es ist ja immer das erste Mal. Heute hatte ich die Premiere mit Stöcken einen Wanderweg zu beschreiten. Bisher von mir immer nur belächelt, stelle es sich als bald doch produktiv heraus. Obwohl ich immer noch der Meinung bin, dass der Bewegungsablauf noch etwas besser sein könnte. Am Anfang war auch schon die Frage: “Setzt man den rechten Stock mit dem rechten Fuß zusammen ein, oder asynchron?”. War gar nicht so einfach, bis man das Hirn ausgeschaltet hat. Genau dann begann der Spaß und es war eine gute Mischung zwischen Sport und gemütlichem Wandern.

Ich werde zwar gleich noch einmal genau im Internet recherchieren wie der korrekte Einsatz der Stöcke gedacht ist, aber dennoch war es eine gute neue Erfahrung.

Ich wünschte ich hätte die Überschrift in “Gebrannte Mandeln” abändern können. Das wäre wenigstens noch lecker gewesen. Aber ist ja auch wieder typisch. Kaum bin ich hier und will noch ein paar Dinge in meiner Wohnung auf die Reihe bringen, werde ich krank. Und zwar wie üblich innerhalb einer Nacht. Was genau? Eine schwere Mandelentzündung. Natürlich gab es direkt Penicillin, welches alle acht Stunden eingenommen werden muss. Inzwischen geht es mir ja auch wieder besser, aber das Pfingswochenende ist dennoch für den “Popo”.

Ein Glück habe ich auch genug Spiele auf dem iPhone die mir die Zeit auf jeden Fall sehr angenehm machen. Ich werde demnächst mal eine neue Rubrik in meinem Blog einführen, da immer wieder die Frage kommt “Was hast Du denn eigentlich alles momentan installiert?”.

So, ich bekomme schon wieder leichte Kopfschmerzen, was soviel heißt wie “Jetzt geh’ weg vom Mac und leg’ Dich erstmal wieder ins Bett!”. Nachdem mein Körper leider am längeren Hebel sitzt, muss ich an diesem Punkt leider nachgeben.

Ich wünsche allen da draußen schöne Pfingsttage und schon einmal einen guten Start in die Woche am kommenden Dienstag.